„Najlepszym lekarstwem na emocjonalne rany jest prawda, przebaczenie i miłość własna.
Prawda działa jak skalpel – otwiera emocjonalną ranę. Prawda, oczywiście, zaboli, ale już nie będziemy mogli wypierać się tego, co jest w nas. Potem trzeba wyczyścić ból jaki wydobyła. Czyścimy go poprzez przebaczenie.
Przebaczamy nie dlatego, że inne osoby potrzebują naszego wybaczenia, ale dlatego że kochamy siebie tak bardzo, że nie chcemy czuć emocjonalnego bólu, ilekroć zobaczymy lub wspomnimy daną osobę. Przebaczenie oczyszcza emocjonalne rany.
Następnie kończymy leczenie miłością własną. Dzięki miłości do siebie powstrzymamy rozprzestrzenianie się nowych infekcji, karmiących się tą samą raną. Z czasem rana się zagoi, zostanie blizna, ale już nie będzie boleć.”
Don Miguel Ruiz „Droga do wolności”
Punkt KARATE:
Mimo że w głębi duszy czuję i wiem, że potrzebuję wprowadzić zmiany w moim życiu ale dalej się opieram, czuję strach przed utratą kontroli, to i tak wybieram aby czuć spokój.
Mimo że nie czuję się komfortowo wychodząc ze strefy komfortu, napawa mnie to strachem i mam skurcze żołądka na samą myśl o tym, to otwieram się na to aby czuć spokój.
Mimo że nie mam zaufania, że zmiany będą dla mnie dobre, boję się, opieram, to i tak kocham i akceptuję siebie całkowicie i głęboko.
OD BREW DO CZUBEK GŁOWY:
w głębi duszy czuję i wiem
że potrzebuję wprowadzić zmiany
ale czuję strach i opór aby to zrobić
nie chcę odpuścić kontroli
nie czuję się komfortowo
gdy opuszczam moją strefę komfortu
mam skurcze żołądka
bo nie ufam, że będzie dobrze
nie mam zaufania do procesu zmian
potrzebuję gwarancji
że zmiany, które wprowadzę
będą dla mnie dobre i wspierające
a dopóki tego nie mam
nie chcę niczego zmieniać
i stoję w miejscu, odwlekam, odkładam
a życie przecieka mi przez palce
i tyle mi daje strach i opór
dlatego chcę je teraz uwolnić
i otworzyć się na zmiany
i zaufać procesowi
uwalniam strach i opór przed zmianą
uwalniam potrzebę kontrolowania wszystkiego wokół
uwalniam brak zaufania
wybieram odwagę
i wychodzę ze strefy komfortu
wybieram moją własną drogę
wybieram zaufanie do procesu zmian
wybieram zaufanie do siebie
że sobie poradzę
wprowadzam zmiany w moim życiu
ufam, że wszystko jest dobrze
i dokładnie takie jak ma być
Głęboki wdech i wydech!
Zapraszam na sesje EFT
Małgorzata Górska, certyfikowany trener EFT i Cellular EFT
gorgosia@onet.eu lub 0048 531 548 966
Sesje odbywają się online. Sesja EFT trwa +/- 60 minut
1 sesja EFT = 250 zł
4 sesje EFT = 880 zł
8 sesji EFT = 1520 zł
Przed zakupem napisz do mnie proszę na gorgosia@onet.eu w celu ustalenia terminu sesji. Po ustaleniu szczegółów, przy zakupie sesji, podaj proszę w polu „Tytuł przelewu”: datę i godzinę sesji
Dane do przelewu: Małgorzata Górska
mBank 60 1140 2004 0000 3602 7547 8213
Sesje są płatne z góry. Twój termin zostanie zarezerwowany dopiero po opłaceniu sesji. Brak wpłaty 3 dni przed umówioną sesją oznacza rezygnację z ustalonego terminu. W przypadku rezygnacji w terminie krótszym niż 48h przed planowaną sesją opłata staje się bezzwrotna.
Umawiając się ze mną na sesję, zgadzasz się na powyższe warunki współpracy.
Dodaj komentarz