Blog

Kategoria: Miłość do siebie

  • Miłość do siebie

    „Rzeczywistej zmianie towarzyszy nowy wgląd.Wgląd to impuls miłości, który rozpuszcza jakiś stary wzorzec.Wgląd przynosi prawdę, która jest miłością w działaniu.”Deepak Chopra „Droga do miłości” Punkt KARATE: Mimo że nadal nie potrafię siebie pokochać, mam skłonność by oceniać i krytykować siebie, to akceptuję, że tak mam i otwieram się na zmianę. Mimo że odrzucam siebie, bo […]

  • Miłość do siebie

    „Jedyna droga do szczęścia wiedzie poprzez miłość mającą źródło w tobie. Bezwarunkowa miłość do siebie samego. Już nie opierasz się życiu. Już siebie nie odtrącasz. Już wyrzuciłeś z siebie samooskarżenia i poczucie winy. Po prostu zaakceptowałeś siebie takim, jaki jesteś i akceptujesz innych takimi, jacy są. Masz prawo kochać, uśmiechać się, być szczęśliwy, dzielić się […]

  • Miłość do siebie

    Punkt KARATE: Mimo że czuję żal do ….. , bo się dla ….. poświęcałam/em, rezygnowałam/em z siebie, żeby ….. było lepiej, łatwiej i wygodniej, a ……. zamiast to docenić i uszanować to jeszcze zrzędzi, to kocham i akceptuję siebie całkowicie i głęboko. Mimo że odstawiłam/em siebie i swoje potrzeby na półkę, zrezygnowałam/em z siebie, żeby […]

  • Miłość do siebie

    „Oddziaływanie leków na chemiczne źródło bólu jest tymczasowe. Ich zdolność do zminimalizowania efektów długoterminowych problemów emocjonalnych jest ograniczona. Opukiwanie pomaga zniwelować negatywne emocje i osiągnąć stałe uzdrowienie.” Gary Craig „EFT na ból pleców i kręgosłupa.” PUNKT KARATE:  Mimo że czuję urazę do …………, bo po tym wszystkim co dla niej zrobiłam/em, ………. mnie tak potraktował/a […]

  • Miłość do siebie

    PUNKT KARATE: Mimo że albo siedzę i czekam aż zjawi się ktoś, kto zaspokoi moje potrzeby, kto mnie pokocha, wypełni moje deficyty i braki albo uganiam się i poluję na kogoś kto mi to wszystko da, czego chcę i potrzebuję i czuję się tym zmęczona/y i sfrustrowana/y, to kocham i akceptuję siebie i wybaczam to […]

  • Miłość do siebie

    PUNKT KARATE: Mimo tyle razy zrezygnowałam/em z siebie i z tego co dla mnie ważne, że straciłam/em do siebie zaufanie i już go chyba nigdy nie odbuduję, zbyt często zawodziłam/em siebie samą/ego, to i tak kocham i akceptuję siebie całkowicie i głęboko i wybaczam sobie, że tak siebie traktowałam/em. Mimo że porzucam siebie, rezygnuję z […]

  • Miłość do siebie

    Punkt KARATE: Mimo że porzucam, zawodzę i zdradzam siebie, nie jestem dla siebie priorytetem, nie czuję się dla siebie ważna/y, to akceptuję siebie i otwieram się na zmianę. Mimo że notorycznie łamię dawane sobie obietnice, okłamuję sam/a siebie, nie wybieram siebie najpierw bo nie umiem, to nie jest dla mnie naturalne, to i tak kocham […]

  • Miłość do siebie

    PUNKT KARATE: Mimo że tak bardzo się boję stracić ……… (imię), że zgadzam się na coś czego nie chcę, co nie jest w zgodzie ze mną, co mnie rani i wyniszcza, zadowalam się ochłapami miłości i oszukuję sama siebie, że to jest ok., to i tak kocham i akceptuję siebie całkowicie i głęboko. Mimo że […]

  • Miłość do siebie

    „W żaden sposób nie można zaprzeczyć temu, że negatywne emocje wpływają na dolegliwości fizyczne. Kiedy EFT neutralizuje negatywne emocje, objawy chorób fizycznych również przemijają.” Gary Craig „EFT na ból pleców i kręgosłupa” PUNKT KARATE: Mimo że czuję wstyd, że daję się wykorzystywać innym do realizacji ich celów, marzeń i pragnień i pozwalam traktować się jak […]

  • Miłość do siebie

    „EFT jest bardzo elastyczne i wszechstronne. Im częściej praktykujesz, tym szybciej staje się dobrze znajomym ci narzędziem, którego możesz używać bez trudu. Im więcej używasz, tym lepiej działa, tym bardziej prawdopodobne, że zastosujesz EFT, gdy będzie ci potrzebne.” Gary Craig EFT na ból pleców i kręgosłupa PUNKT KARATE: Mimo że nie mogę sobie wybaczyć błędów […]