Blog

Kategoria: Codziennie kochaj siebie – Louise Hay

  • „Naszym największym problemem jest to, że uczymy się kochać siebie warunkowo. Wmawiamy sobie: „Będę siebie kochać, jeśli dokonam tego lub osiągnę tamto. Bo jak nie, to nie zasługuję na swoją własną miłość”. Wymierzasz sobie karę poprzez samoodrzucenie.Kiedy to robisz, słyszysz w swojej głowie głos pasożyta: „Nie jestem wystarczająco dobry. Nie jestem wystarczająco silny. Nie jestem […]

  • „Innych możesz kochać tylko tak, jak kochasz siebie. Jeśli kochasz siebie tylko pod pewnymi warunkami, to i innych pokochasz wyłącznie warunkowo. I na odwrót, nie zostaniesz z kimś, kto cię wykorzystuje (fizycznie lub psychicznie), jeżeli kochasz sam siebie. Nieważne, jak bardzo kochasz człowieka, który się nad tobą znęca. Jeżeli kochasz siebie naprawdę, nie zostaniesz z […]

  • „Wszyscy mamy potrzebę miłości i akceptacji ze strony innych ludzi, ale nie potrafimy zaakceptować i pokochać samych siebie. Im bardziej siebie kochamy, tym mniej się nad sobą znęcamy. Autoagresja wynika z samoodrzucenia, a samoodrzucenie jest następstwem posiadania wzorca doskonałości, któremu niepodobna sprostać. Właśnie ów wzorzec niedoścignionej doskonałości sprawia, że odtrącamy samych siebie, nie akceptujemy tego, […]

  • 8 kwietnia – Robię co w mojej mocy, aby pomóc tworzyć kochający, harmonijny świat

    „Opukiwanie uwalnia cię od negatywnych emocji, związanych z ograniczającymi przekonaniami, lękami oraz starymi wspomnieniami, które nieświadomie blokują twoje pragnienia. Gdy je oczyścisz przy pomocy opukiwania, blokady zostaną uwolnione, a ty uzyskasz emocjonalną swobodę do tego, by tworzyć dobre rzeczy.” Margaret M. Lynch „EFT pukając do bram bogactwa” „Żadna dusza nigdy nie została skrzywdzona i dlatego […]

  • 6 lutego – Obfitość w moim życiu codziennie mnie zadziwia

    „Większość ludzi cierpiących na PTSD odczuwa niepokój przy pierwszej styczności z EFT, a ich podenerwowanie powoduje objawy fizyczne, takie jak bóle głowy, uczucie napięcia w żołądku, nudności, zawroty głowy, napięcie mięśni ramion oraz niemożność zaczerpnięcia głębokiego oddechu. Dowolny z nich może posłużyć jako doskonały przykład „pierwszego problemu” do usunięcia przy pomocy EFT.”Gary Craig „EFT w […]

  • 5 lutego – Ufam procesowi mojego życia

    „Odkryłem, że opukiwanie podczas narzekania i skarżenia się zmienia całą moją perspektywę. Kiedy wycisza się hałas emocjonalnego zaburzenia, to lepiej udaje mi się usłyszeć intuicję, która prowadzi mnie do najlepszego rozwiązania.”Gary Craig „EFT na ból pleców i kręgosłupa” „Odkąd po raz pierwszy postawiłam stopę na ścieżce duchowej, poczułam, że nie mam nad niczym żadnej kontroli, […]

  • 4 lutego – Moja praca to wykonywanie czegoś, co kocham

    „Pracując z EFT, zaufaj sobie, sygnałom z ciała, emocji i umysłu. Nie staraj się wszystkiego wyjaśniać i analizować na poziomie świadomym. Często wiele spraw jest poukrywanych w podświadomości, której zadaniem jest ochrona ciebie. I z niej możesz też otrzymać wiele odpowiedzi. Nie poprawiaj prawdy, nie myśl na siłę tylko pozytywnie, bo paradoksalnie odwrócenie od prawdy […]

  • 3 lutego – Moja wyższa jaźń jest odporna na manipulację i poczucie winy

    „Emocje, takie jak złość, strach, uraza i poczucie winy, które przejmują kontrolę nad twoimi najlepszymi intencjami, wywierają także wpływ na ciebie na głębokim, biologicznym poziomie.”Jessica Ortner „Metoda opukiwania. Schudnij i zaufaj ciału” „”Pomaganie ludziom, aby pozbyć się poczucia winy, to jedna z najważniejszych prac, jakie wykonałam”, mówiła Louise.„Tak długo jak wierzysz, że jesteś bezwartościowy i […]

  • 2 lutego – Kocham i jestem kochany

    „Jeśli mógłbyś przeżyć swoje życie jeszcze raz, to czego chciałbyś uniknąć? Co byś z niego wymazał?Właśnie takie doświadczenia leczy się opukiwaniem, które oczyszcza nasz system energetyczny.”Brad Yates „Wierzę, że każdy z nas decyduje się żyć na tej planecie w konkretnym momencie w czasie i miejscu w przestrzeni. Wybraliśmy, aby przyjść tutaj i nauczyć się lekcji, […]

  • 1 lutego – Otwieram się na wewnętrzną mądrość

    „EFT kontaktuje nas z negatywnymi emocjami, często nieuświadomionymi, głęboko zakorzenionymi i dzięki temu możemy je uwolnić.” „W bezkresie życia, w którym jestem, wszystko jest doskonałe, całkowite i pełne.Wierzę w moc daleko większą niż ta, która przepływa przeze mnie w każdej sekundzie każdego dnia.Otwieram się na mądrość, wiedząc, że we wszechświecie istnieje tylko jedna mądrość.Z tej […]